Ženské kruhy

Ženské kruhy jsou setkání, kde se ženy scházejí, aby sdílely své zkušenosti, podporovaly se a věnovaly se osobnímu růstu v bezpečném a respektujícím prostředí. Tyto kruhy čerpají inspiraci z dávných tradic a slouží jako prostor pro sdílení, rituály, sebereflexi a propojení.
Ženské kruhy slouží k vytvoření bezpečného prostoru, kde mohou ženy sdílet své emoce, hledat podporu a léčit se na úrovni duševní, emocionální i spirituální. Často zahrnují prvky spirituality, práce s intuicí a propojení se starými ženskými tradicemi.
Kruhy bývají vedeny facilitátorkou, která vytvoří strukturu setkání (např. úvodní meditace, sdílení, rituály, kreativní činnosti).
Typickými aktivitami jsou práce s dechem, meditace, tanec, intuitivní pohyb, zpěv, tvoření nebo rituály spojené s cykly měsíce či přírody.

Kruhy obnovují ztracené propojení mezi ženami, které bývalo běžné v tradičních kulturách.
Ženy zde mají možnost otevřeně sdílet své myšlenky a pocity bez strachu z odsuzování.
 Mnoho kruhů zdůrazňuje propojení s ženskou cykličností (menstruace, měsíční fáze) a přírodními rytmy.

Přínosy:
Posílení pocitu sounáležitosti a emocionální podpory.
Zvýšení sebepoznání a sebelásky prostřednictvím sdílení a reflexe.
Podpora emočního léčení, nalezení klidu a rovnováhy.

Ženské kruhy představují unikátní nástroj pro osobní rozvoj a spirituální propojení. Umožňují ženám vrátit se k sobě samým a k hodnotám, které podporují sdílení, pochopení a podporu v bezpečné komunitě.